Guide des tailles gants de boxe
La taille des gants dépend de votre poids et de votre type d'entraînement. Les gants plus lourds ont plus de rembourrage.
| Taille de gant | Poids | Idéal pour |
|---|---|---|
| 10 oz | 110-130 lbs (50-60 kg) | Compétition ou entraînement léger |
| 12 oz | 130-160 lbs (60-73 kg) | Entraînement général, travail au sac |
| 14 oz | 160-180 lbs (73-82 kg) | Sparring ou travail au sac lourd |
| 16 oz | 180+ lbs (82+ kg) | Sparring avancé, travail au sac lourd, rembourrage supplémentaire |
Comment mesurer
- Poids : Utilisez votre poids actuel en kg.
- Entraînement : Pour le sparring, la plupart des combattants utilisent du 14 ou 16 oz quel que soit leur poids.
Conseil : Entre deux tailles, prenez le gant le plus lourd pour le sparring et le plus léger pour le travail aux paos et au sac.